梅雨時期がやってきましたね。私はこの時期になると、毎年湿度の変化に気を使うようにしています。なぜなら、湿度がアトピーに与える影響はとても大きいからです。アトピーを持っていると、湿度が高い日も低い日もそれぞれ異なる問題を引き起こします。 梅雨…

去年～一昨年くらいから流行しているアイスリングってあるじゃないですか。 首にまく冷たいやつ。 科学の力で28℃以下で固まる冷感素材を、太い血管が走っている首に巻くことで体を冷やす仕組みのモノ。 だんだん普及してきたみたいで近所のドラッグストアに…

ウチはもうエアコンついているよ。 もう夕方に窓を開けても涼しくなくなってきました。 妻が在宅ワークってこともありますが、もうエアコンついています。 寝ている時も止めません。 というか、アトピー改善的には寝ている間の温度管理が一番重要まであるの…

アトピーを持つ方にとって、ヘアスタイリングは非常に難しい課題です。スタイリングは身だしなみの一部と捉えられることがあり不可欠であること。 しかし、スタイリング剤の選び方を間違えると何度も洗髪しなくてはならなくなり、これはアトピー改善に悪影響…

過去の記事を、今の感覚で書きなおしていこうと思っています。 6/15に発売開始になる本を書いていて、書き直しが必要と思ったのです。 本を書くにあたり本ブログの記事を見直してみると、いろいろなテーマで記事を作っているものの本質的なことはそれほど多…

考えてばかりではいけないよね、行動って大切だよね。みたいな話です。 ホラ、苦手だなぁ～～～ってずっとモヤモヤ考えていた人が居ても、話してみると意外と何てことないってあるじゃあないですか。 やってみたらどうってことないなんてことは山ほどありま…

土曜日に告知いたしました通り、6/15に新刊が発売となります。 この本は、本ブログ「アトピーに負けないっ！」の内容を書籍の形にまとめたモノになります。 この本を出版する目的は「アトピーに負けないっ！」をブログ以外の方法で広めていくことにあります…

新刊「最速でアトピーをなおす魔法の習慣」が発売されます！ 6/15発売です！ 現在絶賛予約受付中です！ 前作より文章量が大幅アップ！お値段据え置きなので頑張りました。 どうぞよろしくお願いいたします！！！！！

最近は環境改善をどんどん進め、過剰なストレス要素からプチストレス要素まで解決に解決を重ねています。 お金のことはある程度割り切って、お金で解決できるならやっておこうという考え方で進めていますので、改善のスピードがめっちゃ速いです。 会社にじ…

（思考整理のための文章です） 作業環境を更新してからというもの、時間当たりの生産性が向上しました。 今までたちあがるのに15分というPC環境から数秒で立ち上がるPC環境になったことと、PCが2台体制になったこと、もろもろの相乗効果で生産性が向上してい…