アトピーに負けないっ！

アトピー克服した経験と方法をアトピーで生まれてくる子供のためにまとめたブログです

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2020-10-03から1日間の記事一覧

運動がアトピーに良いのではなくて循環しないことが問題だという話

メンタル

アトピー改善×運動についてまとめた記事です。 どの運動が効果的か？ よりも運動を継続することと発汗＆脱水に気をつけたほうが効果的なことをまとめた記事です。