季節的にハンドクリームの消費量が増えてきました。 長くアトピーやっていますので、ハンドクリームに関しては個人的なコダワリがあったりします。 ハンドクリームは、大容量＆高品質＆買いやすい価格の3つが揃ったモノが最強だと思っています。 これは、塗…

クリスマスの影がちらつくようになってきました。 毎年のことですが、クリスマスが終わると年末、年越しまでマッハです。 うちの会社は12/28が仕事納めなので、稼働日ベースで15日そこら。 あらためて情報をまとめてみると、今年ももう終わりだなぁとしみじ…

寒いなー、手袋しないとなー、って考えてて気づいたんですが、私自身が手袋をするようになったのがここ3年くらいのことだという事に気づきました。 ここで言う手袋ってのは冬用の手袋のことでして。 昔は、手指のアトピーがひどくて冬用の手袋が着用できなか…

本格的に寒くなってきました。 防寒対策に力を入れるタイミングです。 ですが、困りごとが。 暖かくしすぎるとアトピー痒くなるんですよね。 ですが、寒いのもダメなんです。 アトピーあるあるだと思うんですが、手がめちゃくちゃ冷えるとかゆくなりますよね…

無理ぃぃっぃぃぃっぃぃぃぃぃぃぃ～～～～！ って思う事ってありますよね。 こういう時、どうするか。 逃げれば、良いと思うよ。ってお話。 真面目な人に多いのかも？ 会社でもアトピー改善でもうまくいくまでひたむきにやり続ける人っていますよね。 まっ…

コインランドリーやべぇですわよ。 最近、ちょくちょくこのブログに遊びに来てくれている人は何となく察していると思うのですが。 睡眠環境の改善活動に取り組んでいるんですね。 アトピー改善（だけじゃないけど）に睡眠って超重要で。 寝ている間に掻かな…

めっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっちゃくちゃ乾燥します。 超乾燥します。 すごい痒いです。 加湿器全開なんだけどなぁ。 表示上の湿度ってのはあくまで参考値なんだなぁと思うのです。 表示上は快適の顔マークが出るんですが、実際問題…

これを食べれば〇〇が改善するよ！って話。 まぁ、われわれは〇〇にアトピー入れちゃいがちなんですが、そもそもこれって正しくないと思うんですね。 致命的な欠けがあるって言い方が正確だと思いますが。 これはまぁ「これを食べれば〇〇が改善するよ！」っ…

やさしさはとっても大切な要素だと思いますが、優しさだけでは救われないものもあると思うんですよね。 やさしいの対義語って厳しいになるんですかね？ 厳しい人と向き合うとしんどいからやさしい人のところに行きたい。みたいな。 長く社会人やっていると思…

環境って大切だよね！みたいな話をしまくっていますが、これを因数分解すると「掃除しよ」っていうのが出てきます。 さらに分類分けできて、アトピーにとってクリティカルな掃除と別にそうでもない掃除に分けることが出来ます。 アトピーにとってクリティカ…