アトピーに負けないっ!

アトピー克服した経験と方法をアトピーで生まれてくる子供のためにまとめたブログです

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メンタル

じぶんのアトピー情報を集めるとアトピー対策がさぼれる話

アトピー対策をさぼりつつアトピーを悪化させないための情報の活用方法をまとめた記事です。

「今日はやらない日」と決意してさぼりましょう

しんどい時は戦略的にサボると良いという話です。

わたしはアトピーは治らない病気だと思っています

わたしはじぶんのアトピーは治らないと思っています。「治らない」ことを受け入れ、向き合い、アトピーを克服する記事です。

誰にだって「なにをやってもダメなとき」はある

なにをやってもダメなときの考え方についてまとめた記事です。

寝る前スマホをやめられないアトピーに贈る対策法

寝ている間にアトピーを掻いてしまう原因のひとつ「寝る前スマホからの睡眠障害」について対策をまとめた記事です。

こんなに頑張って対策しているのにアトピーが改善しない!と絶望したときに読む記事

つらく大変なアトピー対策なのに効果がでないのではなくて、つらく大変なアトピー対策だから改善しないという理由をまとめた記事です。

アトピー1週間お疲れ様でした。土曜日、日曜日はゆっくりしましょう

アトピー改善に「休息」はとても大切ですよ!

あなたのパートナーはあなたがアトピーじゃなければ……と思っている

「あなたのパートナーはあなたがアトピーじゃなければ……と思っている」という言葉をネガティブにとらえる人に向けた記事です。

「明日のじぶんが何とかしてくれる」というアトピー改善

「休息」というアトピー改善方法についてまとめた記事です。

「ありがとう」と言ってアトピー対策グッズを捨てるとアトピー改善が捗る

じぶんに効果がなかったアトピー対策グッズの処理についてまとめた記事です。

アトピー治したいなら悩まないで動くことがいちばん効果的

どのアトピー対策をやろうか悩んでいる人にむけた記事です。

アトピーは不幸!アトピーで良い事なんて全くない!

ちょっとネガティブなアトピーの考え方についてまとめた記事です。

最もアトピーが改善する運動がウォーキングである理由

アトピー改善に最も有効な運動方法がウォーキングである理由についてまとめた記事です。

あなたのアトピーが改善しないのはあなたがスーパーサイヤ人じゃないからです

アトピー改善のためにスーパーサイヤ人になる方法をまとめた記事です。

運動がアトピーに良いのではなくて循環しないことが問題だという話

アトピー改善×運動についてまとめた記事です。 どの運動が効果的か? よりも運動を継続することと発汗&脱水に気をつけたほうが効果的なことをまとめた記事です。

アトピーを掻いても治った体験談。アトピーは掻いても良い

アトピーは掻いても良いです。掻いてもじゅうぶんアトピー克服できます。 そのために必要なダメージコントロールについてまとめた記事です。

大人アトピー性皮膚炎の原因がわかるアトピーノートをつけてみよう

アトピー改善で記録の重要性とアトピーノートについてまとめた記事です。

アトピーはペットを飼える?犬猫飼ってたぼくがペットとの付き合い方とアトピー悪化の原因を話す

アトピーとペットの飼育についてまとめた記事です。アトピーが犬&猫と一緒に生活していた体験談もあります。

アトピーと運動不足とバランスボール。改善効果と運用のコツ

アトピー改善と運動について、バランスボールの活用法をテーマにまとめた記事です。

読者の皆様に感謝の気持ちをお伝えしたい

読者の皆様へお礼の気持ちをまとめた記事です。

貯金するとアトピー改善する嘘みたいな話を論理的に解説する

貯金をするとアトピーが改善するという嘘みたいな話を論理的に解説した記事です。

アトピー改善よりもはるかに大切なこと(アトピー改善が挫折する理由)

アトピー改善「だけ」に集中しすぎていませんか? アトピーが治った「先」の事を考えてみましょう。

「アトピーが治るありがたい壺」で本当にアトピーが治ってもびっくりしない

アトピー改善効果を仮装してくれる「プラシーボ効果」についてまとめた記事です。

アトピーの人が積極的に情報発信したほうが良い理由(ブログが良い)

アトピー×情報発信についての所感をまとめた記事です。

何をやってもアトピー改善しなくて辛い!もう嫌だ!ってならない方法

アトピー対策で効果が実感できず「もう嫌だ!」と思ってしまったときに読む記事です。

アトピーでも恋愛を諦める必要はない。アトピーでも普通に結婚できる。ただしコツはいる

アトピーがパートナーを作るコツをまとめた記事です。

目的が「アトピーを改善する」だとアトピーを治すことではない

何をバカなことを!と思うかもしれませんが、アトピー改善するためには視野の広さが必要です。

毎日1回の腕立て伏せでアトピーが改善した話

毎日1回腕立て伏せをするとアトピー改善のメンタルを作れるという話です。

アトピーと遺伝。両親が喫煙者で兄弟ぼくだけアトピーだった思い出

生まれつきのアトピー視点で当時の親兄弟に感じていたこと。 克服した今だから思える当時の親兄弟の苦しみについてまとめた記事です。

プロアトピーがおススメする、意外なアトピー対策本3選

アトピー改善に役立つ書籍を生まれたときからアトピーだった視点で厳選した記事です。